Lè w ap chèche rad jimnastik, ou jeneralman bezwen konsidere de faktè prensipal: jesyon imidite ak kapasite souf. Santiman ak anfòm yo enpòtan tou, men lè li rive twal aktyèl la nan rad fè egzèsis, li bon pou konnen ki jan swe ak lè cho afekte rad yo.
Jesyon imidite refere a sa twal la fè lè li vin mouye oswa mouye. Pou egzanp, si twal la reziste absòpsyon, li konsidere kòm imidite-meche. Si li vin lou ak mouye, se pa sa ou vle.
Souf-kapasite refere a ki jan fasil deplase lè nan twal la. Twal rèspirant pèmèt lè cho chape, pandan y ap twal ki pi sere kenbe lè cho tou pre kò ou.
Anba a, jwenn yon deskripsyon twal ki pi komen nan rad antrennman:
Polyester
Polyester se materyèl prensipal nan twal Fitness, ou ka jwenn li nan prèske tout bagay ou ranmase nan yon magazen mete atletik. Polyester se ekstrèmman dirab, rid ki reziste ak imidite-meche. Li la tou rèspirant ak lejè, kidonk swe ou evapore nan twal la epi ou pral rete relativman sèk.
Malgre lejè li yo, Polyester se aktyèlman yon izolan trè gwo, ki se poukisa anpil mak itilize li nan rad antrennman tan frèt anplis tank, tees ak bout pantalon.
Nylon
Yon lòt twal trè komen se nilon, li se mou, mwazi ak mwazi ki reziste ak etann. Li flechi avèk ou pandan w ap deplase epi li gen gwo rekiperasyon, sa vle di li retounen nan fòm ak gwosè pre-detire.
Nylon tou gen yon tandans kokenn pou mèch swe nan po ou ak nan twal la nan kouch ekstèn kote li ka evapore. Ou pral jwenn nilon nan prèske tout bagay, ki gen ladan soutyen espò, kilòt pèfòmans, tèt tank, mayo, bout pantalon, leggings ak rad espò pou tan frèt.
Spandèks
Ou ka konnen spandèks pa non mak Lycra. Li trè fleksib ak elastik, sa ki fè li bon pou moun ki fè antrennman ki mande pou yon gwo ranje mouvman, tankou yoga ak haltérophilie. Twal sentetik sa a jwenn prensipalman nan rad po ki sere, tankou bout pantalon tras, leggings ak soutyen espò.
Spandex se pa pi bon an nan mèch imidite epi li pa pi rèspirant, men sa yo pa vle di ke yo dwe benefis prensipal yo nan twal sa a: Spandex detire jiska uit fwa gwosè nòmal li yo, ofri san restriksyon, mouvman konfòtab nan tout. modèl mouvman.
Banbou
Twal banbou tou te fè nan espò jimnastik mete kounye a, paske kaka banbou bay yon twal lejè natirèl, li definitivman yon twal prim. Banbou twal ofri plizyè karakteristik ke tout fanatik Fitness adore: Li nan imidite-meche, odè ki reziste, tanperati-regleman ak ensanèi mou.
Koton
Twal koton trè absòbe, li gen kèk kalite rachte: Koton lave trè byen epi li pa kenbe sou odè tankou kèk lòt twal. Gen kèk nan rad tankou mayo ak vès stringer itilize plis pa twal koton, li popilè.
May
Gen kèk nan rad jimnastik yo te fè nan twal may, kòm li pwa limyè, rèspirant, epi yo gen anpil etann, ki se trè mou, sa a kalite twal gen pi bon pèmeyabilite lè, espesyalman lè nou ap fè egzèsis, ki ede nou swe pi byen.
Tan pòs: 14 jiyè 2022